Konopí, prevence i cesta k udržení zdraví
O léčivé síle konopí se ví již dlouho. Tato rostlina je démonizovaná pod rouškou návykové látky a dlouhou dobu byla vytlačena z řad léčivých prostředků. V poslední době se vrací na scénu a je to opravdu velmi dobře.
Jako potravina je velice hodnotnou součástí jídelníčku. Na lidské zdraví má velmi blahodárný vliv a dokáže podpořit imunitu a udržet pevné zdraví. Konopná semínka a konopný olej obsahují velké množství nenahraditelných esenciálních aminokyselin a nenasycených mastných kyselin omega 3 a omega 6.
Všechny jmenované látky hrají mnohdy klíčové role v rámci mnoha procesů v našich tělech. Umí udržet správnou hladinu cholesterolu. Také jsou vhodné pro diabetiky, podporují správnou hladinu cukru v krvi, kterou dokáží udržet. Mají také vliv na naše myšlení, podporují mozkovou činnost a působí proti stárnutí buněk.
Významný vliv hrají v boji proti stresu a depresi. Dodávají energii a dokáží zatočit s únavou i špatným krevním oběhem. Omega 3 mastné kyseliny mají velký úspěch při léčbě psychických poruch.
Pokud se jedná o přímo konopná semínka, ty obsahují minerály, vitamíny a kvalitní bílkoviny. Tím pak podporují růst a obnovu buněk. Výrazně podporují i činnosti svalů, tvorbě hormonů a enzymů. Proto jsou velmi oblíbená u sportovců a lidí s velkou fyzickou zátěží. Konopný protein je velmi účinnou podporou aktivních sportovců. Pokud si přejete nabrat svalovou hmotu, sáhněte po potravinách z konopí.
Budete-li konzumovat konopná semínka neloupaná, určitě je namočte do vody a konzumujte je po aktivaci inhibitorů. Loupaná už můžete konzumovat bez namočení, přidávat do jogurtů, salátů a všech jídel podle fantazie.
Konopné potraviny skýtají ideální poměr blahodárně působících látek pro lidský organismus. Navíc působí jako antioxidanty, pomáhají detoxikovat organismus, zbavit tělo nežádoucích látek, působí protizánětlivě a podporují velmi výrazně kardiovaskulární systém. Jsou také ideální prevencí proti rakovině tlustého střeva.
Pokud hledáte rady a nápady, kde potraviny obsahující nakoupit a jak je používat, spousta výborných informací a cenných rad soustředěných na jednom místě, které ušetří čas a dodají inspiraci, je soustředěna na stránkách Dukátek.cz. Spousta tipů k upevnění zdraví, vylepšení jídelníčku a ke štíhlé postavě, jsou hlavní témata, kterými se to na Dukátku přímo hemží.
Dukátek je nově obohacen o obchod, kde nakoupíte výborné konopné produkty. Konopná kosmetika a konopné potraviny jsou sázkou na jistotu. Pokud je použijete na pleť, alergická reakce je vyloučena. Konopné masti zabírají na takové potíže jako je lupenka či atopický ekzém.
Odstraňují bolesti pohybového aparátu a pomáhají hojit zlomeniny. Použijete-li je na obličej, vaše pleť omládne a bude svěží. Doporučujeme i na mazání těhotenského bříška jako prevenci proti striím. Konopné potraviny jsou zase jedním ze stavebních kamenů nutriční výživy, vitamínů, enzymů a minerálních látek. Měly by být součástí vašeho jídelníčku, ať už sportujete, jste vegetarián či jasný masožravec.
Najdete zde cenné rady jak třeba nastartovat metabolismus a následně jej řádně detoxikovat. Můžete zde denně čerpat při tvorbě jídelníčku. Získáte mnoho inspirace jak dělat dětem svačiny do školy, mnoho fíglů jak do nich dostat zeleninu tak, aby jim chutnala, nebo třeba jak zdravé péct spoustu dobrot.
Novinky, nákup i inspirace v jednom vám zvedne náladu i ušetří čas. Kdo hledá, najde. A vy už můžete v klidu přestat hledat. Stáváte se vítězem a majitelem studnice pokladů na stránkách Dukatek.cz, kde jsou neustále doplňovány žhavé tipy a nová témata.
Konopný olej
– jeden z nejzdravějších olejů vůbec
– poměr zastoupení nenasycených mastných kyselin omega-6: omega-3 – 3:1 ideální složení
– po lněném oleji (55% omega-3) má druhý nejvyšší obsah omega 3, celkově cca 20% omega 3
Pokud jej srovnáme s olivovým olejem:
– 25 x více omega 3 nenasycených mastných kyselin
– 7 x více omega 6 nenasycených mastných kyselin
– o 40 % méně nasycených tuků
– obsahuje vzácný protein edestin – globulin, který umí opravit DNA přirozeným chemickým procesem
– Obsahuje asi 2% vzácné gama linolové kyseliny, která se vyskytuje běžně pouze v mateřském mléce
– má jemnou oříškovou chuť
Zdravotní účinky
– podpora správné funkce imunitního systému
– podpora zdravé střevní mikroflóry
– přispívá k ochraně srdce a oběhového systému
– ideální poměr omega-6 a omega-3 mastných kyselin 3:1 podporuje funkci srdce a cév
– prevence před onemocněním srdce
– přispívá k výživě mozku a dalších orgánů v těle
– obsahuje mastnou kyselinu DHA, která je základní stavebním prvkem tkání mozku, mozkové kůry, varlat, spermatu, pokožky a sítnice
– ideální podpora při regeneraci svalů a kloubů
– olej je za studena lisovaný – panenský – ideální do studené kuchyně
– obsahuje vitamíny a minerály
– napomáhá regeneraci pokožky i orgánů
– vitamin E přispívá k ochraně buněk před stresem
– vhodný prostředek pro problematickou pokožku
– pozitivně působí na akné, na ekzémy, lupenku i atopický ekzém a jiné problémy pleti
– pokožku vyživuje a zjemňuje, dodává správnou hydrataci i pružnost
– dodá výživu a zabraňuje jejímu poškození
odkaz: Konopa
odkaz: Úspěšná léčba