Jóga, cesta za vlastním poznáním
Jóga, je jedním slovem systém takzvaného učení, jak nejlépe propojit mysl, tělo a duši, aby spolu uměly dobře pobývat a nebránily si navzájem, což vede především k plnějšímu vnímání a rozlišování toho, co se v našem životě momentálně teď děje a schopnosti se tomu umět především správně postavit. Například pravidelným cvičením jógy, se dá […]