Koronavirus a pohled do budoucnosti

Koronavirus a pohled do budoucnosti

Mnoho z nás je v posledních dnech jako na houpačce. Dojímá nás solidarita, slavíme každého vyléčeného Čecha, snažíme se věřit, občas podléháme myšlenkovým propadům a sledování vývoje v mnoha okolních zemích nám nedělá dobře. Pokud se ptáte, co nás čeká po karanténě, odpověď...
read more
Život v omezeném režimu

Život v omezeném režimu

Pokud patříte mezi ty šťastné, kterým zaměstnavatel povolil takzvaný home office, disciplinovaně pracujte na svých úkolech, ať nezklamete jeho důvěru. Pravidelný režim je důležitou prevencí úzkostí a deprese. Snažte se nepropadat panice a...
read more