Kupovat nové rodinné auto bývá často náročné. Často nevíme, zda vybrat SUV nebo MPV, dieselový nebo benzínový motor, jak by mělo být velké, co mu nesmí chybět a na co nezapomenout. Vyberte správnou velikost Při výběru rodinného auta si dejte záležet hlavně na dostatku prostoru na zadních sedadlech. Ideální je, pokud sem můžete umístit až […]
Pokud chcete oddálit proces stárnutí, určitě hledáte kolagen na vrásky i klouby, nejlépe v potravinách. Kolagen je důležitý pro vzhled a elasticitu pokožky, kvalitu vlasů a nehtů, zdravé zuby a silné klouby. Kolagen totiž tvoří velký základ pojivových tkání, mezi které řadíme také veškerá vaziva, chrupavky a kosti. Naše tělo si kolagen dokáže vyrábět samo, ale
Výzkumů je stále mnoho. Podle britských vědců výzkumného ústavu Lodnon Imperial College se dá snadno odhalit rakovina testem na výdech. Metoda úspěšně potvrdí rakovinu hltanu i žaludku. Odhalení rakoviny se dnes provádí mnoha diagnostickými vyšetřeními. Nyní se tato řada rozšířila o test na výdech. Ten byl schopen rozpoznat s 85% úspěšností rakovinu a nezhoubné onemocnění.
Do zařizování interiéru se pouštíme s vervou, nadšením a jasnou vizí. Velmi často dochází k zásadním chybám, které už pak není snadné vzít zpět. Čeho se tedy vyvarovat? Kombinace barev je důležitá. Bílá barva se do interiéru opět vrací. Nikdy v místnosti nekombinujte víc jak 3 barvy. Ta třetí barva musí být jen doplňková. Když
Zařazením zeleniny a ovoce do jídelníčku získáme z rostlinné stravy maximum vitamínů. Je třeba ale správně vybírat i upravovat před konzumací. Nejlepší je konzumace v čerstvém stavu. Už při nakupování čerstvé zeleniny a ovoce si zajistíme maximální přísun potřebných živin. Ovoce ani zeleninu bychom neměli vystavovat změnám teplot, světlu ani vlhkosti. V důsledku častých výkyvů uvedených
Menší zelené fazole zvané Mungo jsou nejzdravější v naklíčené podobě díky vysokému obsahu prospěšných látek pro naše zdraví. Dostaly se k nám až z daleké Indie. Zde se pěstují jako jednoleté rostliny s názvem Vigna zlatá. Vzhledově i chuťově připomínají tak trochu hrášek. Použití fazolí Mungo je ale velmi rozmanité. Jde o použití do salátů, polévek,
Pokud zrovna sháníte vybavení dětského pokoje pro školáky, nejdůležitější je výběr pracovního stolu a židle. Existuje několik pravidel, podle kterých bychom se při nákupu měli řídit. Před nákupem se nejprve zajímejte vedle ceny o původ nábytku a změřte se na kvalitu. Velkým problémem mnoha napodobenin originálních značek je použitý levnější materiál, který nedisponuje potřebnými certifikacemi.
Možná vás baví běh, cyklistika či kolečkové brusle. Je jedno, jak se udržujete ve formě, protože to může mít vždy stejný průběh. Po perfektním startu po pár chvílích lapáte po dechu a už nemůžete dál. Na vině není vždy špatná fyzička. Je dobré, když se sport stane běžnou až návykovou záležitostí. Je třeba si ho
Odhalit Alzheimerovu chorobu či jiný typ demence v počátcích je složité i pro odborníky. Jsou zde ale některé společné znaky, kterým je třeba věnovat pozornost. Nejde jen o zapomínání, potíže s koncentrací, někdy jde o nevysvětlitelné a mnohdy až kriminální chování. Člověk nedokáže rozlišit, co je správné a co špatné. Jde o změny reakcí ve vypjatých
Možná jste se rozhodli s příchodem jara udělat něco pro svou fyzičku i postavu a začít běhat. Pak je dobré znát pár maličkostí. Nečekejte, že budete hned od začátku profesionálně vyklusávat a působit tak, že je právě běhání vaší přirozeností již od narození. Spíše počítejte s tím, a zvláště pokud mnoho pohybu ve svém životě
Při hubnutí jde úplně vždy o celkovou úpravu životního stylu, nikoliv o přísné diety. Jinak čekejte jo-jo efekt a závažné zdravotní potíže. Hubnutí není jednoduché. Drastické diety negativně ovlivňují menstruační cyklus i správnou funkci vaječníků, což často vede i k neplodnosti. Minimum živin a hladovění se projeví i rychlým a nežádoucím odbouráváním svalové hmoty. Naše
To, zda alkohol pomáhá či škodí, je stále často diskutované téma. Podívejte se, jaký vliv má na naše zdraví. Není pochyb o tom že právě alkohol je jednou z nejrozšířenějších návykových látek. Na každého z nás působí zcela rozdílně. Pokud jej zkombinujete s některými i volně prodejnými léky, dokáže pěkně škodit. Po požití alkoholu se