Proč zkusit amarant

Amarant, latinsky Amaranthus caudatus neboli laskavec ocasatý či sloní ucho má vysokou výživnou hodnotu, obsahuje vlákninu, má blahodárné účinky na naše zdraví a je...

Hledáte kolagen v potravinách?

Pokud chcete oddálit proces stárnutí, určitě hledáte kolagen na vrásky i klouby, nejlépe v potravinách. Kolagen je důležitý pro vzhled a elasticitu pokožky, kvalitu vlasů...

Když děti odcházejí z domova a hnízdo je prázdné

Odchod dětí z domova je těžký především pro rodiče. Je to velká životní změna, se kterou se musí naučit žít. Pro někoho je to...

Děti opakující chyby svých rodičů, i když nikdy nechtějí být jako oni

Chceme být jiní a osvobodit se od rodičovského vzoru. Vyhnout se chybám těch, kteří nás vychovávali, i když jsou jistým stylem naším vzorem. Vyrůstali...

Osamělost zvyšuje riziko úmrtí chorob srdce a cév

Společnost, kontakty a těsné vztahy jsou pro zdravý život stejně nezbytné jako vyvážená strava, dostatek pohybu i spánku. Současná, moderní doba však ve velkém...

Věk a stárnutí podle kondice srdce a mozku

Podle jistých studií se náš věk odvíjí od naší kondice srdce a mozku. Svou únavu ve dvaceti letech nevidíme jako problém, ve čtyřiceti letech...

Stárněte do krásy

Je to asi genetika, nebo je to v hlavě. Někteří lidé prostě bez ohledu na věk zůstávají přitažliví a krásní. Možná i vy máte ve...

Nápoje urychlující hubnutí

Pokud chcete zredukovat váhu, coca cola a sportovní drinky nabité cukrem nejsou zrovna ideální. Dopřejte si sklenici chladné neperlivé vody a šálek černého čaje....

Čas začít myslet zdravě

V mládí plném svobody máme spoustu plánů. Máme vysoké profesní cíle, chceme cestovat, vyzkoušet si adrenalinové zážitky a prostě žít. Připadáme si neohrožení a vysoce...

Nejnovější články

Kompromis, který umí ničit

Mnohdy konáme a mluvíme jinak, než to cítíme. Věříme, že kompromisem v různých situacích ve svém životě dosáhneme schůdné cesty k řešení. Kompromis je zištné...
x Shield Logo
This Site Is Protected By
The Shield →