Společnost

Digitální detox: Přežití v éře nepřetržitého propojení

V dnešním světě, kde technologie ovládají každý aspekt našeho života, se stává digitální detox nejen módním pojmem, ale pro mnohé z nás nezbytností. Výraz “digitální detox” označuje období, kdy se osoba záměrně odstřihne od digitálních zařízení, jako jsou smartphony, počítače či televize, aby se znovu spojila se sebou samou, přírodou nebo bližními bez rušení moderních […]