Rychlý a účinný prostředek na sebeobranu? Pepřový sprej!
Kolikrát jste už přemýšleli nad nejhoršími scénářem, co se vám může stát večer po cestě domů? Existuje pravidlo „Kdo je připraven, není překvapen.“ Nemusí to nutně znamenat tréninky bojového umění, protože i mistři s černým páskem tvrdí, že raději než se pustit do boje, je lepší utéct. Například proti útočníkovi s nožem je to nejlepší způsob, který […]