Rýma, jako příčina zánětu dutin
Rýma nemusí být jen banální onemocnění. Pokud ji neléčíme, zvyšujeme riziko bolestivého zánětu vedlejších nosních dutin. Akutní rýmu vyvolává virová infekce, která může přejít v bakteriální nákazu. Při akutní rýmě se…
Autor: Pavla
Podvýživa jako příčina nadváhy
Zdá se vám nespravedlivé, že lidé, které vidíte často jíst, hubnou a vám kilogramy přibývají, i když se trápíte hladem. Nejde jen o geneticky vrozené dispozice, možná jde o podvýživu.…
Zdravé nebo průmyslově zpracované? Jaké potraviny jíme.
Máte pocit, že si v obchodě při nákupu vybíráte pouze zdravé potraviny, které jsou výživné a přitom dietní? Možná se mýlíte. Za těmito výrobky se často skrývají průmyslově zpracované potraviny. Je…
Jak doma dýchat kvalitní vzduch? Nestačí jen zavřít okna.
Na jaře začne pylová sezona, na podzim je všude plno smogu. Pokud se před nečistotami ve vzduchu chceme poprat, nestačí jen zavřít doma dveře a okna. Jak doma dýchat čistý…
Krize středního věku. Jak jí přežít?
Krize středního věku je stav, kdy si začínáme uvědomovat, že nám není dvacet a začínáme bilancovat. Přemýšlíme nad úspěchy i nezdary, porovnáváme se s ostatními a bojíme se, že už…
Máte malý byt? Zvolte průhledný nábytek!
Pokud jste majitelem malometrážního bytu, který se stává celosvětovým hitem, nemusíte se v něm hned cítit jako sardinky v krabičce. Do malých interiérů si pořiďte vysoce módní průhledný nábytek. Váš domov tak…
Originální design koupelen bez velkých investic
Koupelna je relaxační místnost v našich domovech. Hygiena je sice absolutní samozřejmostí, ale designové vyladění interiéru nám dokáže nesmírně vylepšit každý den. Při zařizování originálního interiéru nemusíme hned sahat hluboko do…
Máte pořád hlad? Omezte příčiny!
Pokud vás stále trápí kručení v břiše a hledáte něco k snědku, není něco v pořádku. Mohou se přidat bolesti hlavy, poruchy pozornosti a podrážděnost. Možná jste začali omezovat v jídle až…
Módní kousky, které ženám nad 40 nesmí chybět
I když je věk jen číslo, čtyřicítka je velký přelom, kdy většina žen už ví, co jim sedí a nesedí. Navíc už si nemají potřebu cokoliv dokazovat a sází na…
Trendy v bydlení. Co vám nesmí doma chybět?
Přinášíme nové trendy v bydlení. Co vám nesmí chybět v jídelně či koupelně? Vylepšete si interiérový design i rodinný rozpočet. Podívejte se na novinky. Interiérový hit představuje masivní nábytek, na kterém vynikne…
Hubnutí a diety na rok 2020 očima odborníků
Chcete se v novém roce vrhnout do zdravého hubnutí? Odborníci vydali svá zjištění a doporučení ve výroční zprávě pro výživu a dietní doporučení US News & World Report’s. Jakým směrem se…
Proč si dát pozor na keto diety
Proteinové diety opravdu fungují. Pokud pak celoživotně změníte stravovací návyky a nezačněte se po jejich ukončení cpát jako před dietou, můžete se vyhnout i častému jo-jo efektu. Proč tedy odborníci…